השפעת שפיכה מוקדמת של גבר על נשים

שפיכה מוקדמת היא שחרור של זרע וזרע המתרחש מהר מדי מהזמן הרצוי במהלך קיום יחסי מין. למרות שחווית בדרך כלל על ידי גברים, שפיכה מוקדמת יכולה להשפיע על נשים. יש לשקול את ההשפעה של שפיכה מוקדמת גברית על נשים כדי לא להפריע להרמוניה של מערכת היחסים

שפיכה היא שחרור של זרע וזרע מאיברי הרבייה הזכריים, שלרוב מלווה באורגזמה. עם זאת, אם השפיכה מתרחשת לעתים קרובות תוך פחות מדקה לאחר החדירה, גברים לא יכולים לעמוד בפני הדחף לשפיכה למרות שהחדירה היא רק לזמן מה, ובסופו של דבר נוטים להימנע מקיום יחסי מין בגלל תסכול מהמצב, מצב זה הוא הנקראת שפיכה מוקדמת.

השפעת שפיכה מוקדמת של גבר על נשים

בהתבסס על מחקר של 500 זוגות ממדינות שונות, ידוע שהזמן הממוצע מהחדירה לשפיכה הוא כ-5 דקות.

הגורמים לשפיכה מוקדמת הם פסיכולוגיים, כגון חרדה, אשמה או גירוי רב מדי לפני קיום יחסי מין, וגם פיזיים כגון הפרעות הורמונליות, הפרעות בכימיקלים במוח, הפרעות בבלוטת התריס, הפרעות בערמונית או בצינורות הזרע, ובשל גנטיקה. או גורמים תורשתיים.

שפיכה מוקדמת אצל גברים היא תלונה נפוצה למדי של הפרעות בתפקוד המיני. נראה כי לתלונותיהם של הגברים הללו יש השפעה גם על בני זוגם. ההשפעות של שפיכה מוקדמת על נשים כוללות:

בעיות אורגזמה

נשים שבן זוגן חווים שפיכה מוקדמת לרוב אינן מרגישות שביעות רצון ומתקשות להגיע לאורגזמה.

אם שפיכה מתרחשת עוד לפני החדירה, היא יכולה למנוע הריון. מצב זה בהחלט קשה לזוגות שמתכננים להביא ילדים לעולם.

טריגר לחץ

מחקר שנערך על 1500 נשים גילה שגם נשים יחוו לחץ אם בן הזוג שלהן סובל משפיכה מוקדמת.

לבסוף, שפיכה מוקדמת תפעיל פחות גירוי מיני ותשומת לב מגברים כלפי בני הזוג האינטימיים שלהם, כי גברים מפחדים לאכזב את בני הזוג שלהם.

הפעל פרידה

בהתבסס על מחקר, אחת ההשפעות של שפיכה מוקדמת אצל נשים היא מערכת היחסים ההרמונית. אפילו בזוגות מסוימים, שפיכה מוקדמת עלולה לעורר פרידה.

המחקר גם גילה שמשך המגע המיני חשוב לנשים, ולכן שפיכה מוקדמת שגורמת למשך המין להיות קצר מאוד עלולה לעורר קונפליקט.

טיפים להתמודדות עם שפיכה מוקדמת

ישנן מספר תרגילים וטכניקות גירוי שיעזרו להתגבר על שפיכה מוקדמת. במידת הצורך, תרופות יכולות לסייע במניעת שפיכה מוקדמת. הנה כמה דרכים לעזור להתגבר על שפיכה מוקדמת:

1. תרגול שיטת עצירת השפיכה

תרגל את שיטת העצירה וההתחלה, שהיא לעורר מינית את הגבר עד שהוא כמעט מגיע לאורגזמה, ואז עצור למשך 30 שניות. חזור על זה מספר פעמים, עד שאכן תגיע לשפיכה.

שיטה נוספת היא סחיטה. רק שבשיטה הזו, אחרי שהגבר כמעט מגיע לשפיכה, אז לוחצים על בסיס הפין לכמה שניות. הפסק את הגירוי למשך 30 שניות וחזור שוב, עד שהוא מגיע לשפיכה.

2. הסחת דעת

אחת הדרכים שניתן לעשות היא להסיט את תשומת הלב ממחשבות אירוטיות, כאשר אתם עומדים להתחיל מערכת יחסים אינטימית. זה יעזור להפחית את העלייה בגירוי מהר מדי.

3. Kegels

שרירי אגן חלשים הם לפעמים הגורם לקושי בשליטה על שפיכה. כדי להתגבר על זה, בצע תרגילי קיגל.

דרך קלה להתחיל תרגילי קיגל היא להחזיק שתן בזמן מתן שתן. בעת מתן שתן, הדקו את שרירי האגן למשך 3 שניות, ולאחר מכן שחררו למשך 3 שניות.

בצע את תנועת ההחזקה והשחרור לסירוגין עד שהשתן נגמר או בערך 10 פעמים. תרגל תרגילי קיגל לפחות 3 פעמים ביום. אם השתן מפסיק בהצלחה, זה אומר שכיווץ שרירי האגן מצליח.

4. שימוש בקונדום

שימוש בקונדום במהלך קיום יחסי מין יכול להפחית את רגישות הפין, ולכן יש לקוות שהוא יכול לעכב שפיכה מוקדמת אצל גברים.

5. שימוש בתרסיס הרדמה או קרם

שימוש בספריי הרדמה או בקרם על הפין יכול להפוך אותו לפחות רגיש. השאר אותו למשך כ-30 דקות.

מוצרים שונים הנמכרים בשוק, אחד מהם הוא מגבוני קסם, מכילים בדרך כלל חומרים שיכולים ליצור חסינות, כמו בנזוקאין, פרילוקאין או לידוקאין.

להחיל על הפין 30 דקות לפני קיום יחסי מין, ולאחר מכן לשטוף ביסודיות.

6. לוקח תרופה מהרופא

כמה סוגים של תרופות, כגון תרופות נוגדות דיכאון, משככי כאבים טרמדול ותרופות לטיפול בבעיות זיקפה, יכולים להירשם על ידי רופאים כדי לסייע בטיפול בשפיכה מוקדמת.

שפיכה מוקדמת לא רק גורמת לגברים לסבול, אלא גם לנשים. מכיוון שלעתים קרובות זה גורם לבעיות ביחסים עם בני זוג, שפיכה מוקדמת צריכה להיות מטופלת גם על ידי ייעוץ לרופא או פסיכולוג.

זה חשוב לעשות כדי לשמור על מערכת יחסים הרמונית, כמו גם לגלות יותר לעומק מה גורם לשפיכה מוקדמת כדי שניתן יהיה לטפל בה כראוי.