תוכן עניינים:
מלבד היותם קל להשגה, תפוזים הם גם עשירים בחומרים מזינים. לא פלא, תפוזים הם אחד הפירות האהובים על אנשים רבים, ממבוגרים ועד ילדים. עם זאת, מה לגבי תינוקות? האם תינוקות יכולים לאכול תפוזים? כדי לדעת את התשובה, עיין בהסבר במאמר זה, כן, Bun
הספקת מזון משלים (MPASI) יכולה להיעשות מאז שהתינוק בן 6 חודשים. אחת מאפשרויות התפריט של MPASI שקל לתת וטובות לבריאות התינוק הן פירות. עם זאת, ישנם מספר סוגי פירות למזונות משלימים שיש לתת בזהירות רבה, אחד מהם הוא תפוזים.
עובדות על מתן תפוזים לתינוקות
למעשה, זה בסדר שתינוקות אוכלים תפוזים. תפוזים אפילו מכילים חומרים מזינים שונים המועילים לבריאות הילד הקטן שלך, כמו ויטמין C, אשלגן, חומצה פולית ותיאמין. בנוסף, תכולת המים בתפוזים גם היא גבוהה, כך שהיא יכולה לעזור לשמור על לחות הגוף של התינוק.
רק אתה צריך לשים לב לזמן המתנה הראשונה. מתן פירות הדר לתינוקות צריך להמתין עד שמערכת העיכול שלהם תוכל לתפקד כראוי וכאשר הם רגילים למזונות משלימים שונים אחרים. בדרך כלל, שלב זה מתרחש כאשר התינוק בן שנה.
הסיבה היא כי תפוזים הם פרי חומצי. אם ניתן מוקדם מדי, יש חשש שהעיכול של הקטן עדיין רגיש מאוד, ולכן הם לא יכולים לסבול את הטעם החמוץ של תפוזים.
אם כן, התינוק נמצא בסיכון לכאבי בטן וריפלוקס חומצי בקיבה. בנוסף, הטעם ותכולת החומצה בתפוזים יכולים גם להגביר את הסיכון לגירוי או אדמומיות סביב הפה.
ובכן, כל עוד אסור לתינוק לתת תפוזים, אפשר להחליף אותם בירקות או בפירות אחרים שעשירים גם הם בוויטמין C כמו בטטה, אבטיח, תותים ופפאיה.
טיפים בטוחים למתן תפוזים לתינוקות
כשהקטנה שלך נכנסה לגיל שנה, אמא התחילה להיות מסוגלת להכיר לה תפוזים. אז כדי שמתן תפוזים לתינוקות עדיין בטוח וניתן יהיה להשיג את היתרונות בצורה מיטבית, תוכל ליישם כמה מהטיפים שלהלן:
- תחילה תכירו תפוזים לתינוקות באיטיות ובכמויות קטנות.
- הסר את הסיבים הלבנים והזרעים הכתומים לפני מתן אותם לתינוק.
- הגישו את התפוזים בחתיכות קטנות, כדי למנוע מהתינוק להיחנק.
- השגחה תמיד על התינוק בזמן שהוא אוכל, כולל בזמן אכילת תפוזים.
אם נראה שהילד הקטן שלכם לא אוהב תפוזים בהתחלה בגלל טעמם החמוץ, המשיכו לתת לו תפוזים עד שהם יתרגלו לאכול אותם. אפשר להגיש תפוזים גם בדרכים אחרות, למשל על ידי הכנת מיץ תפוזים או ערבוב תפוזים עם יוגורט.
למרות שזה לא מזון שיש לו סיכון גבוה לגרום לאלרגיות, אמא עדיין צריכה לשים לב אם יש תגובה אלרגית או סימפטום אצל הקטן.
אם לאחר אכילת תפוזים הקטן שלך מראה תסמינים בצורת עור אדמומי סביב הפה, גירוד, הקאות, צפצופים או אפילו קשיי נשימה, קח אותו מיד לרופא, באן.
